寒假計劃:制定寒假計劃表1500字作文
一、制定寒假活動計劃表
首先就是要把我們寒假剛開始各種寒假安排想法落實到紙面上,自己制定一個寒假生活安排計劃表。這樣,就能把我們頭腦中一閃而過好想法記錄下來,而且也利於我們對寒假活動安排條理性和次序性。
我們可以把自己這個寒假大概想做幾個主題活動寫出來。比如,幫助家裏多做些家務勞動;安排兩個星期外出旅遊;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認為最重要活動每天多分配一些時間。另一個需要注意是每天各項活動內容和時間要合理搭配,因為我們都知道長時間做一個活動,容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練字半個小時,然後安排30分鐘觀看自己喜歡電視節目,接下來安排兩小時家務勞動或一些簡單體育健身活動。
你可以做每天活動時間安排,你也可以做寒假活動計劃表,最後你可以在開學前對整個假期生活做一個回顧和總結,這都由你自己來安排,但是我還是建議你能把你生活安排計劃或你假期生活感想用文字記錄下來,這樣我們才能對自己寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假學習活動
寒假期間,老師要求同學們完成寒假作業,按章節複習課本知識。這是我們寒假裏必須要完成,我們要在活動計劃時首先考慮進去,比如我們可以每天用一個小時完成學校要求學習內容,保證完成這些學習活動所需時間。有學生把學校留作業用一個星期不分白天黑夜做完,期盼着寒假剩下時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學安排。學習是個持續活動,剛開始幾天過度學習,知識來不及消化和理解,囫圇吞棗,我們學得一知半解,不夠紮實。幾天學完之後,就瘋玩再不復習了,這樣記憶效果不好。根據艾賓浩斯遺忘規律,遺忘有先快後慢規律特點,剛學過新知識,遺忘最快,所以新知識需要及時複習,我們最好每天都留有一段學習時間。
三、做一些自己想做事情
每個同學都有一些自己個人愛好和興趣,也有很多同學想利用寒假時間學習一些新技能,比如學繪畫、學游泳、學打球、學舞蹈等。所以,我們可以每天把學習這些內容時間安排進去,這樣就能保證每天能按照學習進度學習,保證學習效果。當然還有一些同學想在寒假期間養些小動物,比如養小兔子。寒假應該是輕鬆愉快,我們可以把平時學習時候沒有時間和精力來做事情放到寒假裏做,完成自己心中願望。
四、睡眠、運動和飲食
寒假期間,因為是自己自由在家,沒有學校作息時間約束,容易出現自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫現象,所以寒假期間更要注意自己健康生活習慣養成。每天睡眠時間不宜過多,一般每天不要超過10小時,有同學覺得反正沒什麼事情可幹,還不如睡覺,這是沒有提前制定寒假生活計劃後果。另外提醒同學一點是,不要覺得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補覺。發生這種現象同學不在少數,這樣長期晝夜顛倒睡眠,會打亂身體固有睡眠節律,嚴重會導致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養成早睡習慣和午睡習慣。
當然寒假期間還要給自己安排一些適當體育運動時間,或者每天晚飯後外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家裏不動,適當出門伸伸胳膊,活動一下腿腳,呼吸一下室外空氣對身體有好處。
飲食也是我們要注意,要按時吃飯。我們同學由於自由在家,所以吃飯也不按時吃了,中午父母不回來吃飯,就乾脆不吃,找點零食充飢。當然還有同學在家裏每天都把冰箱裏食物吃得乾乾淨淨,吃東西無所節制,這樣也是不行。開學時候,我們會發現有同學感覺一下子瘦了下來,有同學感覺突然胖了一大圈,多半就是這個原因。
五、旅遊外出
有同學要在寒假期間安排旅遊外出。其實旅遊外出我們可以學到很多書本上學不到東西,所以我們旅遊外出時候要做個有心人。由於是旅遊,我們一般可以看到平時看不到自然風貌,可以瞭解到中國甚至世界各國文明和文化,瞭解到各地風土民俗。在旅遊過程中,我們要細心觀察,親身感受。旅遊回來後,也可以寫寫此行感受,這同樣可以鍛鍊自己寫作能力。很多同學總是寫作文時不知道寫什麼,其實,這些寫作素材是源於我們日常生活中,平時多想多寫,積攢多了,就不會為無事無人可寫而發愁了。
-
開心的寒假生活作文400字
終於要放寒假了,我們全班頓時變得熱鬧起來,老師佈置完作業之後,就放學了,同學們衝出校門,興沖沖地回到家裏。寒假的開始幾天,我都在認真地做作業,我想把作業快點做完,餘下的時間我就可以玩個痛快了。經過幾天的奮戰,我只剩下九個日記沒寫了。這天,媽媽讓我獨自去超市買一...
-
寒假計劃:改變計劃550字作文
漫長的冬天已經過去,即將迎來的是美好的春天。回想過去,我發現自己有很多缺點和不足,所以我要改變自己。我的人際關係不太好。因為我的名字是“吳巨龍”,所以同學們總是喜歡叫我“玩具龍”,每當我聽見有人這樣叫我,我就立刻“發威”,把他狠“K”一頓。我奉行的是“君...
-
這個寒假誰最忙作文600字
這個寒假誰最忙?我覺得我的媽媽最忙。請聽我一一道來吧!新型冠狀性病毒讓我們的假期一直延長,因為從外地回開遠要居家隔離14天。從外婆家回來後,我每天都看到媽媽忙碌的身影。一天早上,我還在睡夢中就聽見嘩啦啦的水聲,我連忙爬起來,揉着睡眼惺忪的眼睛,走進廚房,原來是...
-
寒假真難過作文400字
有的同學的寒假生活過得很快樂,有的同學的寒假生活過得很幸福,而我的寒假生活卻很難過,這是為什麼呢?請大家繼續往下看吧。一天早上,我正在睡懶覺,媽媽走過來對我説:張詩琦快起牀!你還有那麼多寒假作業沒做,你是想等到最後幾天才來補嗎?我實在不想起,就對媽媽説:讓我再睡兩...