我教爸爸做眼保健操作文400字
星期天,我教爸爸做眼保健操。
第一節,揉天陰穴。爸爸做得非常認真,但是他的手指沒有打開,而且太靠上了。我把他的手向下拉了一下,然後把併攏的手指叉開,弄了之後,爸爸就做得挺好了。
第二節,揉晴明穴。我讓爸爸摸到眼角像小米粒一樣的東西,轉圓圈上下按揉。爸爸這節做得很好的,沒有什麼錯誤。就是他的手指甲比較長,容易摳到眼角。我跟爸爸説了,爸爸説下次要將指甲剪短點。
第三節,揉四白穴。先讓爸爸將二三指放在鼻翼的兩邊,然後將三指放掉,用二指來按揉穴道。爸爸做得挺好的,沒有什麼錯誤。
第四節,揉太陽穴輪刮眼眶。爸爸的問題是找不到太陽穴,他一會兒上面一會兒下面,老是找不到。我就直接摸到他的太陽穴,然後把他的手放到太陽穴上。
我覺得這次爸爸做得很好,我很欣賞他能這麼認真做事。他下次要繼續努力,會做得更好的。加油!能教爸爸媽媽做東西,我覺得很快樂,以後會再接再厲,教爸爸媽媽更多的東西。
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