爸爸教我跳繩作文800字
受疫情影響,年前去鄉下奶奶家過年,被隔在鄉下一個多月才輾轉回城,回城後我們一家三口就開始了居家隔離的生活。終於過了隔離期,昨天中午,陽光暖暖地照耀着大地,我和爸爸戴好口罩來到了小區的空地練習跳繩。原本熱鬧的小區院子空空落落的,幾乎看不到外出的行人。
我和爸爸選擇一處平整的水泥地,做起了跳繩前的準備活動--伸伸胳膊、彎彎腰、壓壓腿、原地踏步跑一會兒。開始跳繩了,爸爸用力地拉了一下繩子,兩手握着繩子的兩端,甩起了繩子,當繩子從上空中即將落地的時候,爸爸的兩腳應時地跳起,繩子從爸爸的兩隻腳的底下鑽了過去,又被爸爸搖到了超過頭頂啦。我目不轉睛地看着爸爸伶俐地跳過一次又一次的繩子,真是佩服得五體投地。漸漸地,爸爸加快了速度,“嗖唆嗖”,繩子在飛舞,爸爸也像在跳舞,我情不自禁地鼓起掌來。爸爸聽到我的掌聲又跳起了花繩,一會兒倒跳,一會兒交叉跳,一會兒雙跳,一會兒單腳跳,看得我眼花繚亂,暈頭轉向,差點喘不過氣來。而爸爸卻是那麼輕鬆,他不停地跳啊,跳啊……爸爸終於停了下來,我向爸爸豎起了大拇指。
爸爸遞過繩子對我説:“兒子,你跳吧!”我接過繩子,心想:我也要和爸爸跳得一樣好。我學着爸爸的樣子,把繩子放在身後的小腿後面,用手握住繩柄,向前一搖繩,兩腳跳起,呀,我踩住了繩子。我不好意思地看向爸爸,爸爸微笑着看着我。我又開始第二輪練習,這不聽話的繩子套住了我的腳,我險些摔倒,幸虧爸爸在這裏保護我。我灰心地對爸爸説:“爸爸,我不跳了,繩子不聽話。”
我真是有點害怕跳繩了。爸爸看出了我的心思,説:“來,爸爸帶着你一起跳繩。”我和爸爸面對面站好,由爸爸搖繩,當爸爸喊跳,我就一跳,咦,繩子從我和爸爸的腳底下鑽過去了,爸爸再喊跳,我們父子倆一起跳起,成功!這樣跳了很久,我慢慢掌握了跳起腳的時機了,我決定自己再試一試跳繩。
爸爸微笑着對我説:“跳繩時精力也要集中,等繩子落到你的身前,你就開始抬腳跳起,大約兩秒的時間,繩子就會從你的腳下過去,你再醖釀和等候下一次抬腳起跳。你沒聽過‘只要功夫深,鐵棒磨成針’這句話嗎?跳繩也一樣,平時要加強鍛鍊,才能跳好短繩。”
我聽了爸爸的話,又拿起繩子認真地跳起來,果然一次比一次有進步,爸爸也向我翹起了大拇指,我高興地笑了。
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