我愛上了跳繩作文500字
上體育課時,我愛上了一種運動—跳繩。
之前我很不喜歡跳繩,因為我1分鐘只能跳20個,我的同學有的1分鐘能跳100個,有的1分鐘能跳150個,有的能跳200個,有的1分鐘能跳350個,還有的1分鐘能跳500多個。
為什麼我1分鐘只能跳20個呢?而別人為什麼能跳200多個?甚至還有能跳500多個的。這差距也太大了吧!難道是我比別人笨嗎?別人能跳那麼多,他們是怎麼做到的呢?後來,我知道了原因,原來是別人一直在練習彈跳能力和腳步能力,跳繩的祕訣就是彈跳能力要好。
現在,我開始試着慢慢去跳,慢慢去感知它的每一個步驟和動作的規則,開始練習。計時1分鐘去跳,看看我跳的次數是多少,並同步練習我的彈跳能力。
通過一邊練習一邊總結、修正,現在我可以1分鐘跳99個了。接着,我又練了一個星期,現在我1分鐘可以跳150個了。我非常高興,比以前也更加開朗了,慢慢地,我喜歡上了跳繩。
在我們班舉行的記錄1分鐘跳繩次數比賽上,我前面的同學幾乎都先敗了,就快輪到我了,我的心七上八下的,但我對自己説:“你可以的,成不成功不重要,重要的是你要相信自己,不能放棄。”所以我想去試試吧,沒想到我成功了。我跳了550下,破了校記錄。
同學們用掌聲向我表示祝賀,還有的同學來擁抱我,還有的同學來跟我擊掌。我淹沒在了同學們的歡慶聲中,我開心極了。
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